נערים ב׳ - אליצור אפרת תוכנית אימון

Enroll Now

Introducing
נערים ב׳ - אליצור אפרת תוכנית אימון

Trainer יאיר לנדאו

יאיר לנדאו

Equipment you need

None
Agility ladder
Agility ladder
Resistance Bands
Resistance Bands
Small Ball
Small Ball
Body Weight
Medicine Ball
Medicine Ball
Step
Step
Dumbbells
Dumbbells
Barbell
Barbell
Cable Crossover Machine
Cable Crossover Machine
Stick
Stick
Agility Rings
Agility Rings
Hurdles
Hurdles
Box
Box
Mini Band
Mini Band
Stability Ball
Stability Ball
High Platform
High Platform
Bench
Bench
Cones
Cones