win the off season U14 2026
תכנית אימונים הוליסטית בת 4 שבועות שכוללת בתוכה את כל מרכיבי הכושר הגופני שכדורגלן צריך לתקופת הפגרה
Next batch starts in
--
Days
:
--
Hrs
:
--
Min
:
--
Sec
Introducing
win the off season U14 2026
(תיאור ארוך)
Equipment you need
What you'll need
High Platform
Dumbbells
Bench
Pull Up Bar
Step
Rowing Machine
Physio Ball
Bottle Of Water
Cones
Box
Hurdles
Agility Rings
Program Reviews
What people say
★★★★★
הליווי ממש עזר לי לעשות סדר לא רק באימונים עצמם, אלא גם בכל מה שמסביב לאימונים ולמשחקים. זה לא היה רק תוכנית אימונים, אלא ממש מעטפת מלאה של איך להתנהל נכון כשחקן - ניהול עומסים, תזונה, הכנה לפני משחק, התאוששות וחיזוקים. אישית, כשחקן, זה עזר לי להבין מתי צריך ללחוץ יותר ומתי להוריד עומס כדי לשמור על הגוף ולהגיע מוכן יותר לאימונים ולמשחקים. ממליץ מאוד
Y
Yarin Hasson
★★★★★
מאז שהתחלתי את הליווי האישי איתך לא מזמן כבר הספקתי לראות תוצאות בהמון דברים בקצת זמן הליווי ברמה גבוהה כיף מאוד פשוט ומובן ממליץ לכל אחד🙏🏼🙏🏼
מ
מייקל סוקולוב, שחקן בנערים א' בהפועל חיפה
★★★★★
הליווי ברמה מאוד גבוה האפליקציה נוכה מאוד הכל מובן כמו שצריך וגם היחס שאתה נותן והרצינות שאתה מביא איתך ברמה הכי גבוהה שיש 🙏
א
איתי מכלוף, שוער בנערים א' הפועל כפ"ס