אליבא

אליבא

תנועה כבסיס. כוח כדרך. בריאות כתוצאה. באליבא אנחנו מלווים כיום כ-50 מתאמנים בתהליכי עומק המשלבים אימוני כוח, תזונה מותאמת, תודעה והרגלים בריאים. הקהל שלנו מורכב מאנשים שמחפשים להתחזק פיזית ומנטלית, לצד אנשים המתמודדים עם אתגרים כרוניים כמו השמנה, לחץ דם גבוה, סוכר גבוה ועייפות מתמשכת.

הצטרף למועדון

אודות

מי אנחנו?

אליבא נולדה מתוך חיבור עמוק בין עולם הספורט לעולם הרפואה המסורתית.

מגיל צעיר הגעתי מעולם הספורט והאימונים, אך בגיל 17 התמודדתי עם מחלה בוושט שהובילה אותי למסע אישי של חיפוש, למידה והעמקה בעולם הבריאות והטיפול. בגיל 25 נכנסתי לעולם הרפואה העתיקה והבנתי שהגוף לא עובד רק דרך שרירים – אלא דרך מערכת שלמה שמחברת תנועה, תזונה, תודעה ואורח חיים.

היום אני משלב בין שני העולמות:
אימון כוח חכם ומדויק יחד עם עקרונות בריאות טבעית ושיקום פנימי.


מה מייחד את אליבא?

• גישה הוליסטית – לא רק אימון, אלא מערכת שלמה לשינוי אמיתי
• שילוב בין כוח פיזי לריפוי פנימי
• התאמה אישית מלאה לכל מתאמן
• עבודה עם אנשים המתמודדים עם בעיות כרוניות
• דגש על בניית הרגלים ארוכי טווח ולא פתרונות מהירים

אצלנו לא מחפשים "קיצור דרך".
מחפשים יציבות, תהליך, ובנייה אמיתית של גוף ותודעה.


איך אנחנו עובדים?

התהליך כולל:

  • אבחון מצב בריאותי והרגלים קיימים

  • בניית תוכנית אימון כוח מותאמת

  • התאמת תזונה ותוספים לפי צורך

  • עבודה תודעתית והרגלים יומיומיים

  • ליווי ומעקב לאורך זמן

המטרה היא לא רק להתחזק —
אלא לייצר מערכת גוף יציבה, מאוזנת ומתפקדת לאורך שנים.


למי השירות מתאים?

✔ מבוגרים שמרגישים שהגוף "לא מגיב כמו פעם"
✔ אנשים הסובלים מבעיות כרוניות
✔ מי שמרגיש עייפות מתמשכת ורוצה לחזור לאנרגיה
✔ מי שמחפש תהליך עומק אמיתי – פיזי ומנטלי


העבודה עם BodyPro

המעבר ל-BodyPro מאפשר לנו להרחיב את הפעילות לאונליין ולהגיע ליותר אנשים שמחפשים שינוי אמיתי.

באמצעות הפלטפורמה נוכל:

  • לבנות תוכניות אימון דיגיטליות מותאמות

  • לשמור על קשר רציף עם מתאמנים קיימים

  • לייצר מעטפת תוכן מקצועית

  • ללוות תהליכים גם מרחוק

הערך למתאמנים:

תהליך ברור, מסודר, עם מעקב אמיתי והכוונה מקצועית מתמשכת.


החזון

להחזיר לאנשים את השליטה על הגוף שלהם.
לחבר בין כוח, תנועה ובריאות טבעית.
וליצור שינוי אמיתי – מבפנים החוצה.

מאמנים