אודות
🏋️♂️ מי אני?
מאמן כושר מאז 2015, עם התמחות באימוני כוח ותנועתיות מתקדמת.
משלב אלמנטים של משקל גוף, מוביליטי עם התנגדות חיצונית, שליטה ועומק תנועתי אמיתי.
Loaded Mobility זה לא עוד אימון – זו דרך חיים.
✍️ קצת עליי
עברתי דרך ארוכה: מפיתוח גוף קלאסי, דרך עולמות הקרוספיט, אימוני משקל גוף, ועד גמישות, תנועה, ושיקום.
אני ספורטתרפיסט פעיל, ומטפל בקליניקה לפיזיותרפיה – שם אני פוגש יום יום את החשיבות של תנועה חכמה, יציבה נכונה, והבנה של עומסים.
באימונים שלי אני דוגל ב:
✔️ הבנת התנועה – לדעת לא רק מה עושים, אלא למה ואיך זה אמור להרגיש
✔️ בנייה אמיתית של כוח לאורך טווח תנועה מלא
✔️ שיקום ותחזוקה – כמו מוסך לגוף שלך
✔️ למידה והתפתחות לאורך זמן
📲 איך אני משתמש ב-BodyPro?
🔧 שיווק ומכירה של תוכניות ליווי ושיקום
📈 מעקב אחר מתאמנים ותוכניות – בלייב, מכל מקום
💬 תקשורת ישירה עם מתאמנים
📅 תזכורות, סדר, ועבודה מסודרת לאורך זמן
🏆 בניית קהילה של מתאמנים עם אותה גישה – מודעות לתנועה ובריאות ארוכת טווח
🫀 רוצה לזוז חכם, חזק, וללא כאב?
הצטרף עכשיו לתוכניות האימון האישיות או לתוכנית השיקום שלי – דרך BodyPro, עם חוויה דיגיטלית מקצועית, נגישה, ומדויקת.
תתחיל להזיז את הגוף כמו שהוא באמת יכול –
עם שליטה, חוסן, והבנה עמוקה של כל תנועה.