רומי ודניאל

רומי ודניאל

מאמנות כושר מאמנות כושר שמלוות בעיקר נשים באימוני כוח. כשיש תוכנית ברורה ומדויקת, קל להיכנס לחדר כושר ולדעת בדיוק מה לעשות. המטרה שלנו היא להפוך את האימון למשהו נגיש, ברור ומדויק – גם למי שחדשה בתחום.

הצטרף למועדון

אודות

הייי
אנחנו רומי ודניאל, תאומות מתל אביב.
כן, אנחנו אוהבות לעשות הכל ביחד. לא, אנחנו לא מתלבשות אותו דבר
(סתם לפעמים כן) :)

בשנים האחרונות גילינו עד כמה זה חשוב דווקא לנשים, ככלי לחיטוב ואורח חיים בריא. עד לא מזמן נרתענו מהמשקולות והמכשירים בחדר כושר. 
בעבר התנסינו במגוון סוגי ספורט - התעמלות אומנותית, ריקוד, ריצה ואימוני סטודיו. 
ספורט ואורח חיים בריא תמיד היוו חלק מרכזי בחיינו. כיום אנחנו בעיקר מרימות משקולות. ולא, אנחנו לא בודי בילדריות :) 

עכשיו אנחנו מבינות שאימוני כוח הם הכלי האפקטיבי ביותר לשינוי הרכב גוף, קבלת מראה חטוב ועל הדרך גם בניית ביטחון עצמי ומשמעת.


אנחנו לא מפסיקות להתמקצע ולהעמיק בתחום, לומדות ומעשירות את הידע שלנו. 
גאות להיות חלק בתהליך משנה חיים של מתאמנות ומתאמנים, לעזור להם להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמם.



מחכות לכן באפליקציה :)

מאמנים