חבייאר אלאזט

🩺 ניסיון של 11 שנים ברפואת ספורט ואימון אתלטי
🏫 מאמן אתלטי מוסמך באוניברסיטת ישיבה (Yeshiva University), בעל הסמכת USAW Level 1
⚾ מתמחה בעבודה עם ספורטאים בתחומי: כדורסל, בייסבול, טניס, כדורעף וכדורגל

🗺️ קצת עליי

שמי זאבייר, ואני מגיע מ־North Bergen, ניו ג'רזי.
כבר מעל עשור שאני עוזר לספורטאים להשתקם, להתחזק, ולבנות בסיס גופני עמיד ובטוח יותר — דרך תהליכי שיקום מדויקים, תוכניות אימון חכמות, ומעקב מקצועי לאורך כל הדרך.

אני עובד כיום כמאמן אתלטי מוסמך באוניברסיטת ישיבה, ומלווה ספורטאים מכל הרמות והתחומים.
אני מאמין שאימון נכון מתחיל בחשיבה נכונה:
✅ מניעה לפני פציעה
✅ תהליך מותאם אישית
✅ ותמיכה הוליסטית בכל שלב בקריירה

בין אם מדובר בשחקן כדורסל קולג' צעיר, שחקנית טניס בשיקום, או ספורטאי חובב — המטרה שלי תמיד אחת:
לעזור לך לחזור חזק יותר, בטוח יותר, ועם כל הכלים להצלחה לטווח ארוך.

📲 איך אני משתמש ב־BodyPro

💪 BodyPro נותן לי מערכת אחת מאוחדת לניהול שיקום, מניעה, ותוכניות כוח והתניה – בצורה מדויקת ומבוססת נתונים.

אני משתמש בפלטפורמה כדי לעקוב אחרי כל מתאמן, לבנות לו תוכנית מותאמת אישית, ולוודא שהעבודה נעשית באופן הדרגתי, חכם ובטוח.