מגוון סוגי ספורט
לאל לבן מרפאת ספורט לאל לבן מרפאת ספורט

לאל לבן

מאמן ראשי

ספורטתרפיסט ומאמן כושר המתמחה בשיפור ביצועים דרך יציבה נכונה

הצג תוכניות
לאל לבן
quote mark
לאל כמו תודה לאל - תודו לי אחר כך לאל לבן

מגוון סוגי ספורט/ מאמן ראשי

quote mark

תוכניות

יסודות תנועה - תוכנית אימון

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים

כוח על טבעות

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים

״המדריך לשיקום הברך״

לאל לבן לאל לבן
users 40 מתאמנים

המדריך לשיקום הכתף

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים

המדריך לדדליפט הראשון - FIRST DEADLIFT

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים

כוח ומוביליטי פלג גוף תחתון לשיפור ביצועים ופיתוח כוח

לאל לבן לאל לבן
users 40 מתאמנים

סקוואט מוביליטי - Squat Mobility

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים

מנוי מוביליטי למתחילים - שיפור ביצועים ומניעת כאבים

לאל לבן לאל לבן
users 30 מתאמנים

המדריך לטיפול בכאבי הגב

לאל לבן לאל לבן
users 10 מתאמנים