מלווה ספורטאים בתהליכי אימון מנטלי אישי, מעבירה סדנאות ואימונים מנטליים לקבוצות ספורטאים במועדונים. מקיימת פגישות ייעוץ, הכוונה וליווי להורים ולמאמנים בפן המנטלי.
הצג תוכניות💬 אימון מנטלי אישי לספורטאים
👥 סדנאות ואימונים מנטליים קבוצתיים
👨👩👧👦 ליווי הורים ומאמנים
🎤 הרצאות במועדונים, כיתות ספורט, קבוצות ספורטאים
באמצעות האימון המנטלי אני עוזרת לספורטאים:
לחזק ביטחון עצמי
למקסם ביצועים
להגיע לשיאים חדשים
למצות את הפוטנציאל האישי שבהם
כל זה תוך רווחה נפשית, חיזוק תחושת מסוגלות, וכלים להתמודדות עם מצבי קיצון, מאני טיים, לחצים ואתגרים נוספים שספורטאים צעירים חווים.
הכנה מנטלית למשחקים ותחרויות
שיפור קבלת החלטות ותפקוד בזמן אמת
ניהול רגשות ומחשבות
הצבת מטרות ממוקדות
פיתוח חוסן מנטלי
חיזוק ערכים ספורטיביים
אני גם מאמנת כושר ויכולות גופניות, ומאמנת כדורסל.
שחקנית כדורסל לשעבר.
אני מאמינה שהשילוב בין הידע, הניסיון והכלים שרכשתי עוזר לי להבין טוב יותר את הספורטאים – כי חוויתי הכול בעצמי.
בעזרת BodyPro אני אחשוף את העולם המנטלי לספורטאים נוספים, אתן ערך וכלים שספורטאים צעירים יוכלו להכיר, לתרגל ולהשתמש בהם במשחקים ותחרויות.
שילוב הפן המנטלי בקרב ספורטאים הרוצים להגיע להישגים משמעותיים וליצור חוסן אישי וקבוצתי – הינו הכרחי.
אני מאמינה שזה יעזור לספורטאים להגיע להצלחות, לממש את הפוטנציאל האישי שלהם, וליהנות מהדרך להצלחה – ללא תלות בתוצאה.
מגוון סוגי ספורט / מאמנת מנטלית להישגים בספורט ובחיים.
Winner’s Mindset - מירב לוי
מכבי בנות הרצליה
10