אור שמואלי

שמי אור, בן 30, חי ונושם ספורט כל חיי.
כבר מעל 13 שנה אני מאמן כושר מוסמך, וב-8 השנים האחרונות אני הבעלים והמאמן הראשי של סטודיו SWEAT ברעננה.

במהלך הדרך אימנתי כ-2,000 מתאמנים ומתאמנות, כל אחד ואחת עם מטרה שונה – אבל כולם עם רצון להיות הגרסה הכי טובה של עצמם.

אני מגיע מרקע עשיר של ספורט ופעילות גופנית: קרב מגע, יחידות מיוחדות, משקל גוף, איגרוף, הרמת משקולות, תרגילי ניידות וטווח תנועה, ואת כל הניסיון הזה אני משלב כדי לבנות תוכניות שמותאמות אישית – ולא גנריות.

🔥 הגישה שלי

אימון טוב הוא לא קסם – הוא התאמה חכמה.

מה שחשוב לי:
✅ להקשיב לך ולצרכים שלך
✅ להבין מה נכון לגוף שלך עכשיו
✅ לתכנן תוכנית שמתאימה ללוז שלך
✅ לשלב כוח, ניידות, יציבות וגמישות
✅ לוודא שאתה/את נהנים מהדרך – ונותנים לעצמכם לנצח, לא רק פיזית – גם מנטלית.

💡 מה תקבלו דרכי ב־BodyPro?

📲 תוכנית ליווי מלאה ומדויקת דרך אפליקציית BodyPro
🎯 תוכניות מותאמות אישית לחיזוק, חיטוב, משקל גוף או משקולות
📊 מעקב אחר ההתקדמות שלך בכל שבוע
📹 גישה לתכני וידאו, תרגולים ונשימות
🧠 יחס אישי שמבין אותך גם נפשית, לא רק פיזית
🙌 תמיכה, מוטיבציה ואחריות הדדית לאורך כל הדרך

✍️ הציטוט שמלווה אותי

"הדרך היא המטרה! אז תזכרו שמשמעת עצמית מנצחת מוטיבציה. תמיד."

🚀 למה BodyPro?

כי אני מאמין שהדרך שלי לא אמורה להישאר רק בתוך הסטודיו.
באמצעות BodyPro אני מגיע לכל מי שרוצה להתחיל לזוז, להתחזק, להרגיש טוב יותר בגוף שלו – בלי קשר למיקום.
זו הפלטפורמה המושלמת בשבילי להעניק יחס אישי, מקצועי, מסודר – ולאפשר לך להגיע הכי רחוק שיש.

📣 הזמן להצטרף לתוכנית שלי!

בין אם אתה מתחיל מאפס, חוזר משיקום או מחפש אתגר אמיתי – אני כאן בשבילך.
הצטרף עכשיו לתוכנית האישית שלי ב-BodyPro ותתחיל מסע אמיתי לשינוי.