מנוסה
כוח
סיבולת לב ריאה
HIIT
פיתוח מסת שריר
מיומנות
יכולות אתלטיות

1on1 Host

אלוף מדינת ניו יורק באגרוף תאילנדי, שחקן כדורגל מקצועני בינלאומי, גולש בינלאומי ומאמן כוח וכושר בליגת העל לכדורסל

מציגים את
1on1 Host

בקורס "כוח הספורט" תתאמנו עם מאמנים וספורטאים אלופים כל אחד בתחומו:
דייב ווי מוי - אחד המאמנים הטובים ביותר של אגרוף תאילנדי בניו יורק וכמובן אחד הלוחמים הטובים ביותר.

דייב הוא אלוף פאן אמריקה, אלוף מדינת ניו יורק, אלוף הלאומי, ותחת הדרכתו ושיטת האימון הייחודית שלו, הלוחמים שלו אלופים בארגוני הלחימה הגדולים ביותר כמו WBC, WKA וכו'.

האחים צעירי - בשילוב הניסיון של השניים הם חוו את עולם הכדורגל במקצועני מכל הזווית - נבחרת ישראל, קבוצות בחו"ל, מכבי יפה, בית"ר ירושלים ועוד
האחים החליטו לקחת צעד קדימה להתחיל לאמן ולפתוח סטודיו לאימונים כדי שהם יוכלו להעביר הלאה את מה שהם למדו וחוו כל החיים

אור שיטרית - אחד הגולשים הטובים בארץ, תחרויות בחו"ל ועוד
בעקבות הנסיון של אור, הוא הבין את החשיבות של כושר וכוח בגלישה והחליט להתמקד גם בעולם האימון.
הוא חקר ולמד את הנושא לעומק, עם הזמן צבר הסמכות שונות בתחום האימון והתזונה ומאז הוא מתפח דור חדש וחזק של גולשים

יוני שולמן - מאמן יכולות גופניות לספורטאים בליגת העל, הפועל אילת, הפועל באר שבע, נבחרת נשים של ישראל בכדורסל ועוד

הצצה לתכני ותרגילי התוכנית

 {{ media | lang:'title' }} lock circle icon {{ labels.medias_locked }} play icon

מאמן 1on1 Host BodyPro

1on1 Host BodyPro

מאמנים וספורטאי עלית

ציוד נדרש

אולי תאהב גם