אתגר 7 ימים של ווינרים

הגיע הזמן להרגיש איך זה לחיות כמו ווינר. 7 ימים. 7 משימות. 7 הזדמנויות להוכיח לעצמך שאתה בנוי אחרת. זה לא עוד אתגר. זה שער לעולם של משמעת, מיקוד והצלחה – בדיוק כמו הגדולים. ולא – אתה לא צריך מגרש או ציוד. רק רצון להצליח.

מציגים את
אתגר 7 ימים של ווינרים

🎯 אתגר 7 ימים של ווינרים

כי הגיע הזמן להתחיל לחיות כמו ווינר.


🔥 מה מחכה לך?

📅 7 ימים
7 משימות
🚀 7 הזדמנויות להוכיח לעצמך שאתה בנוי אחרת.


💭 זה לא עוד אתגר.

זה שער לעולם של משמעת, מיקוד והצלחה – בדיוק כמו הגדולים.
ולא – אתה לא צריך מגרש.
לא ציוד.
רק רצון להצליח.


📌 איך זה עובד?

בכל יום תקבל משימה אחת פשוטה –
אבל עם עומק, השראה ויישום של ווינרים אמיתיים:

  • 🏋️‍♂️ אימון קצר לפתוח את היום

  • 🧠 משימת מיינדסט לפני השינה

  • 🛠️ כלי מנטלי שישאר איתך לכל החיים

  • 🌀 הרגל קטן שעושה הבדל ענק


🗓️ דוגמה ליום מתוך האתגר:

יום 3 – "שפת גוף של ווינר"

🧭 המשימה:
היום, תלך, תדבר ותתנהג כאילו אתה השחקן הכי טוב על המגרש –
אפילו אם אתה לא מרגיש ככה.

👤 איך עושים את זה?
גב זקוף ✅
מבט בעיניים ✅
הליכה עם מטרה ✅

💡 למה?
כי כשאתה מתנהג כמו ווינר – אתה מתחיל להאמין שאתה כזה.


✨ למה להצטרף?

✅ תרגיש יותר ביטחון
✅ תכיר את היכולות שלך באמת
✅ תצבור הרגלים של ווינרים
✅ תבין שזה רק ההתחלה – ותרצה להמשיך עוד


🎁 הצטרף עכשיו – זה בחינם.

ותן לעצמך שבוע אחד של חיבור לעוצמה הפנימית שלך.

👉 מתאים לכל גיל. לכל רמה. לכל מי שרוצה לנצח.

הצצה לתכני ותרגילי התוכנית

 {{ media | lang:'title' }} lock circle icon {{ labels.medias_locked }} play icon

מאמן מתן אסטיב

מתן אסטיב

מנהל, מלווה ומפתח שחקני כדורסל כבר עשור

הצג את כל התוכניות

אימון לדוגמא

אימון זה הוא רק טעימה ממה שתוכנית האימונים מציעה. תכנון קפדני להתמקדות על קבוצות שרירים ספיציפיות ושיפור הכושר הכללי, אימון זה יאתגר וידחוף אותך קדימה. חשוב, עקביות הוא המפתח להשגת כל היעדים הפיזיים, אז חשוב להצמד לתוכנית האימונים ולדחוף את עצמך להגיע למקסימום הישגים.