כוח מתפרץ אתלטי למתקדמים

כוח מתפרץ אתלטי למתקדמים 

תוכנית האימון מתאימה לספורטאים מתקדמים או מתאמנים ברמה גבוהה שרוצים לחוות את רמת האימון של ספורטאי אמיתי ברמות הגבוהות ביותר.

התוכנית מתמקדת בשיפור הכוח, היציאה מהמקום, יכולות הניתור ועוד אלמנטים שכל שחקן כדורסל או אתלט מקצועי חייב לשפר!

מבנה הקורס מתחלק ל2:

החלק הראשון הוא תוכנית האימון הכוללת 4 אימונים שבועיים

המתחלים ל-2 אימוני כוח מתפרץ ומהיר ו-2 אימוני פיתוח יכוולות אתלטיות

החלק השני מורכב מתכנים אקסקלוסיביים של רועי,

בהם הוא ילמד אתכם טיפים וכלים פרקטיים להשגת התוצאות הטובות ביותר

בסוף התוכנית אתם תרגישו הרבה יותר חזקים, מתפרצים, מהירים, עם יכולת ניתור הרבה יותר גבוהה וגוף הרבה יותר אתלטי.

נתראה באימון הראשון, בהצלחה!