מנוסה

תוכנית אימון לפגרה שוערים

הרשם עכשיו

מאמן

דרור שמשון

כדורגל / מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

הצג את כל התוכניות

מכונת לחיצת רגליים

מוט אולימפי

כדור יציבות

משקולות חופשיות

ספסל

מכונת לחיצת כתפיים

מכונת כבל חתירה

מכונת משיכה עליונה

מאחז חבל כבלים

משענת פשיטת גו

Trap Bar

ללא ציוד

משטח גובה

חישוקים

קונוסים

קופסא

מדרגה

כדור בוסו