תנועתיות

מאגר תרגילי תנועתיות

מאגר תרגילים מגוון ומסודר לפי רמות אימון לשיפור התנועתיות

מציגים את
מאגר תרגילי תנועתיות

רוצים להיות תנועתיים יותר? בואו להכיר תרגילי תנועה איכותיים חדשים שישדרגו לכם את האימון!

מטרת המאגר היא לספק לכם עוד תרגילים חדשים שבעזרתם תוכלו לעשות אימון תנועתי איכותי ונכון

המאגר מורכב ממספר תרגילים בודדים לבית אשר כל ספורטאי בכל רמה חייב לבצע.

הגישה למאגר התרגילים היא ללא הגבלת זמן וכמובן, אנחנו דואגים לעדכן ולהוסיף תרגילים חדשים בכל תקופה

לאחר ההצטרפות לקבוצה, תיפתח לכם גם הגישה לייעוץ מהמאמנים הטובים ביותר, אנחנו זמינים לכל שאלה או מחשבה העולה בדרך.  



הגיע הזמן להשתפר, בהצלחה!

הצצה לתכני ותרגילי התוכנית

 {{ media | lang:'title' }} lock circle icon {{ labels.medias_locked }} play icon

מאמן ברק שוורץ

ברק שוורץ

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל ואלוף יורוקאפ

הצג את כל התוכניות

חוות דעת על התוכנית

quote mark
quote mark

אולי תאהב גם