כוח נינג'ה

שיטת אימון ייחודית המתאימה למתאמנים אשר רוצים לקחת את הרמה הגופנית והיכולות שלהם כמה שלבים למעלה

תוכנית האימון תתמקד על שיפור הכוח המתפרץ, פתיחת טווחי תנועה, סיבולת שריר, לימוד מיומנויות חדשות ועוד - אלמנטים אשר ישפרו אותנו בתור מתאמנים ונינג'ות כאחד

.התוכנית האימון כוללת 16 יחידות אימון (4 יחידות אימון שבועיות) והיא יכולה להתבצע בבית, בחדר הכושר או בחוץ
בכל שבוע, תקבלו תוכנית שבועית עם תרגילים או מדדי חדשים או מדדים שונים
אשר יעזרו לנו להמשיך להתקדם ולהשתפר באופן רציף

בנוסף, התוכנית כוללת סדרת תכנים אשר תסביר לכם ותעזור לכם בביצוע האימונים, שיפור ההבנה בנינג'ה וביכולות שלכם כמתאמנים.

לאחר ההצטרפות לקורס, תיפתח הגישה לקורס האימון באפליקציה שלנו בחשבון האישי שלך