התוכניות

חינם

1on1 Host

1on1 Host BodyPro

מאמנים וספורטאי עלית

740 מתאמנים

חינם

stay A

אפיק ניידיק

60 מתאמנים

חינם

בוגרים אלפי מנשה - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

אורן חורש

20 מתאמנים

חינם

גיא לוי

רומי כהן

20 מתאמנים

חינם

הדר גנים קט סל ב Workout Program

בר פלג

20 מתאמנים

מדורג גבוה

המדריך לדדליפט הראשון - FIRST DEADLIFT

לאל לבן

10 מתאמנים

מדורג גבוה

המדריך לשיקום הכתף

לאל לבן

10 מתאמנים

חינם

חדר כושר טרום עונה - 3 אימונים בשבוע

איתמר גרומך

120 מתאמנים

חינם

טרום א Workout Program

מחמוד אבו סאלח

10 מתאמנים

חינם

ילדים א - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

עומרי וילרפורט

150 מתאמנים

חינם

ילדים א Workout Program

שופאני ח'אלד

10 מתאמנים

חינם

ילדים א' - העתיד לספורט וכדורגל עראבה Workout Program

עאבד רבאח

10 מתאמנים

חינם

ילדים ב - Maccabi Alfei Menashe Workout Program

רביד פורמן

50 מתאמנים

מדורג גבוה

כוח וסיבולת לכדורגלן

דרור שמשון

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

330 מתאמנים

חינם

מכבי אלי עמישב פ"ת - נערים ב' Workout Program

רון בוארון

30 מתאמנים

חינם

ממבע בוגרים Workout Program

סאלח אמריה

10 מתאמנים

חינם

ממבע ילדים ב Workout Program

סאלח אמריה

10 מתאמנים

חינם

ממבע ילדים ג Workout Program

שופאני ח'אלד

10 מתאמנים

חינם

נערים א Workout Program

ניצן פלדמן

20 מתאמנים

חינם

נערים א' Workout Program

סאלח אמריה

10 מתאמנים

חינם

נערים ב Workout Program

אלעד גלרון

20 מתאמנים

חינם

נערים ב' מכבי אלפי מנשה - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

עומרי וילרפורט

130 מתאמנים

מדורג גבוה

עליה במסת שריר לשחקני כדורסל בעונה

רועי רוטקופף

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל בכדורסל

900 מתאמנים

מדורג גבוה

קהילה רומי ודניאל

דניאל כהן

50 מתאמנים

חינם

קטסל ב - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

אורן חורש

110 מתאמנים

מדורג גבוה

תוכנית אימון לפגרה

דרור שמשון

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

130 מתאמנים

מדורג גבוה

תוכנית אימון לפגרה מתחת לגיל 14

דרור שמשון

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

140 מתאמנים

מדורג גבוה

תוכנית אימון לפגרה שוערים

דרור שמשון

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות באלופת המדינה - מכבי חיפה

160 מתאמנים

חינם

תוכנית אימון נסיון

BodyPro Coach

אימונים עם צוותי האימון הטובים בעולם

2130 מתאמנים

כוח ומוביליטי פלג גוף תחתון לשיפור ביצועים ופיתוח כוח

לאל לבן

40 מתאמנים

360 ליבה

ברק שוורץ

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל ואלוף יורוקאפ

290 מתאמנים

Game Changer

אורן עמרני

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות וספורטתרפיסט בליגת העל

450 מתאמנים

HOOPERS' Off-season S&C

אפיק ניידיק

40 מתאמנים

ברכיים חסינות

ברק שוורץ

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל ואלוף יורוקאפ

370 מתאמנים

המדריך לטיפול בכאבי הגב

לאל לבן

10 מתאמנים

יסודות תנועה - תוכנית אימון

לאל לבן

10 מתאמנים

כוח אתלט מקצועי

יוני שולמן

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל בכדורסל

400 מתאמנים

כוח מתפרץ אתלטי

רועי רוטקופף

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל בכדורסל

490 מתאמנים

כוח מתפרץ אתלטי למתקדמים

רועי רוטקופף

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות בליגת העל בכדורסל

690 מתאמנים

כוח נינג'ה

אדם מלכי

מתחרה נינג'ה ישראל ובעלים מתחם הנינג'ה FLASH

160 מתאמנים

כוח על טבעות

לאל לבן

10 מתאמנים

ליווי אישי אונליין

אפיק ניידיק

10 מתאמנים

מנוי מוביליטי למתחילים - שיפור ביצועים ומניעת כאבים

לאל לבן

30 מתאמנים

מסת שריר

גיא לוי

120 מתאמנים

מסת שריר ופיתוח כוח

אורן עמרני

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות וספורטתרפיסט בליגת העל

350 מתאמנים

ספר הדרכה לאימון כוח וכושר לאתלטים

קוסטנטינוס סטרטאריס

520 מתאמנים

ספריית תרגילי חימום כושר וסיבולת

Flash

מתחם כושר ונינג'ה

100 מתאמנים

סקוואט מוביליטי - Squat Mobility

לאל לבן

10 מתאמנים

עוצמת הרגליים

אורן עמרני

מאמן לפיתוח כוח ויכולות אתלטיות וספורטתרפיסט בליגת העל

170 מתאמנים

תוכנית האימון של פלאש נבחרת ילדים

Flash

מתחם כושר ונינג'ה

10 מתאמנים

תוכנית האימון של פלאש נבחרת נוער

Flash

מתחם כושר ונינג'ה

20 מתאמנים

״המדריך לשיקום הברך״

לאל לבן

40 מתאמנים

פילטור

1on1 Host

stay A

בוגרים אלפי מנשה - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

גיא לוי

הדר גנים קט סל ב Workout Program

המדריך לדדליפט הראשון - FIRST DEADLIFT

המדריך לשיקום הכתף

חדר כושר טרום עונה - 3 אימונים בשבוע

טרום א Workout Program

ילדים א - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

ילדים א Workout Program

ילדים א' - העתיד לספורט וכדורגל עראבה Workout Program

ילדים ב - Maccabi Alfei Menashe Workout Program

כוח וסיבולת לכדורגלן

מכבי אלי עמישב פ"ת - נערים ב' Workout Program

ממבע בוגרים Workout Program

ממבע ילדים ב Workout Program

ממבע ילדים ג Workout Program

נערים א Workout Program

נערים א' Workout Program

נערים ב Workout Program

נערים ב' מכבי אלפי מנשה - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

עליה במסת שריר לשחקני כדורסל בעונה

קהילה רומי ודניאל

קטסל ב - Maccabi Alfi Menashe Workout Program

תוכנית אימון לפגרה

תוכנית אימון לפגרה מתחת לגיל 14

תוכנית אימון לפגרה שוערים

תוכנית אימון נסיון

כוח ומוביליטי פלג גוף תחתון לשיפור ביצועים ופיתוח כוח

360 ליבה

Game Changer

HOOPERS' Off-season S&C

ברכיים חסינות

המדריך לטיפול בכאבי הגב

יסודות תנועה - תוכנית אימון

כוח אתלט מקצועי

כוח מתפרץ אתלטי

כוח מתפרץ אתלטי למתקדמים

כוח נינג'ה

כוח על טבעות

ליווי אישי אונליין

מנוי מוביליטי למתחילים - שיפור ביצועים ומניעת כאבים

מסת שריר

מסת שריר ופיתוח כוח

ספר הדרכה לאימון כוח וכושר לאתלטים

ספריית תרגילי חימום כושר וסיבולת

סקוואט מוביליטי - Squat Mobility

עוצמת הרגליים

תוכנית האימון של פלאש נבחרת ילדים

תוכנית האימון של פלאש נבחרת נוער

״המדריך לשיקום הברך״